Creatief denken
Tekst

Winterschool voor Verwondering

5 Modules 0 Hoofdstukken 34 Lessen

Over deze training:

Welkom bij de Winterschool om betekenisvol op verhaal te komen en dit jaar goed te beginnen. Want hoe fijn is het om het nieuwe jaar te starten met een nieuw perspectief en een helder verhaal.

Meer informatie

Overzicht

Alleen voor cursisten
8 Lessen

Week 1: Starten

In deze introductie vind je meer informatie over de opbouw van het programma, de werkwijze en de manier waarop we samen gaan werken.

Ook vind je hier de opdrachten bij het eerste weekthema: starten. Want een nieuw verhaal begint natuurlijk bij het begin. Maar opstarten, hoe doe je dat gemakkelijk, zodat je snel in een flow komt?

Kickstart: tips voor het beste resultaat

Hier vind je meer informatie over de opbouw van het programma, de werkwijze en de manier waarop we samen gaan werken. Met de geheimen van mijn succesvolste deelnemers.

Wegwijzer voor deze week

Waar ga je deze week mee aan de slag? Lees het alvast op deze wegwijzer.

Ontwerp je startschakelaar

Een startschakelaar is een persoonlijk ritueel om makkelijker te beginnen. Bedenk jouw eigen startschakelaar.

Waar sta je nu?

Breng in kaart waar je nu staat. Dan zie je in een oogopslag op welk terrein jij stappen kunt gaan zetten.

Verlangens verkennen

Verlangens zijn nooit zomaar verlangens. Wat in jouw gedachten ontkiemt en daar niet meer weg gaat, wil echt tot leven komen.

Intenties in kaart brengen

De start van een nieuw jaar biedt je de gelegenheid tot een nieuwe sprong. Het is een mooi moment om je wensen opnieuw te verkennen.

Je schatkamers uitgraven

Wat heb je al in huis zonder dat je je er bewust van bent? Dat is een ongekend rijke schatkamer waar je altijd uit kunt putten.

Terugblik op deze week

Wat zijn je bevindingen van deze week? Neem even de tijd voor een terugblik op je leerpunten.

Alleen voor cursisten
6 Lessen

Week 2: Sudderen

Welkom bij de tweede week van de Winter School voor Verwondering. Deze week verzamel je ingrediënten en breng je je verlangens in kaart.

Wegwijzer voor deze week

Waar ga je deze week mee aan de slag? Lees het alvast op deze wegwijzer.

Jouw powerplay-list

Muziek is een geweldige manier om in beweging te komen. In deze les ontdek je hoe je dat voor jezelf in gang zet. Met een powerplaylist.

De buiten-de-lijntjes-dialoog

Je maakt je ergens zorgen over. Je gedachten springen alle kanten op. Of je voelt je ergens onrustig over, maar je weet niet zo goed waaróver dan precies. Als je dat herkent, is dit een perfecte oefening om te ontdekken waar het voor jou werkelijk om draait.

Hack de haiku

Vind je het moeilijk om je richting te bepalen? Loop jij ergens vast? Grote kans dat je op nieuwe gedachten komt met het schrijven van een haiku.

Spiegeltje, spiegeltje

 Wat weerspiegel jij? Je spiegelbeeld geeft je een andere blik. Ga vandaag eens op speurtocht naar jezelf.

Terugblik op deze week

Wat zijn je bevindingen van deze week? Neem even de tijd voor een terugblik op je leerpunten.

Alleen voor cursisten
6 Lessen

Week 3: Sorteren

Het thema van deze week is het sorteren van je materiaal, zodat je daarop voort kunt bouwen. Ook ontwerp je je eigen rituelen om minisuccessen te vieren.

Wegwijzer voor deze week

Waar ga je deze week mee aan de slag? Lees het alvast op deze wegwijzer.

Vier iets piepkleins

Een nieuwe succesvolle gewoonte breng je tot stand via kleine stapjes. Je gaat er eerder mee door als je succesjes viert, al zijn ze nog zo klein. De positieve emotie die je op die manier voelt, zal je namelijk helpen om het vaker te doen.

Kleuren als routekaart

Welke kleuren zie jij om je heen? En welke betekenis geef jij daaraan?

Je lievelingsleven

Fijn om even over na te denken: alle dingen waar je van houdt. Ingrediënten voor je ideale leven.

Neem de stoptrein

Voelt je uitdaging als een onmogelijke en overweldigende taak? Neem de stoptrein in plaats van de sneltrein.

Terugblik op deze week

Wat zijn je bevindingen van deze week? Neem even de tijd voor een terugblik op je leerpunten.

Alleen voor cursisten
6 Lessen

Week 4: Schrijven

De vierde week van de Winter School voor Verwondering staat in het teken van schrijven, stapelen en nieuwe stappen zetten.

Wegwijzer voor deze week

Waar ga je deze week mee aan de slag? Lees het alvast op deze wegwijzer.

Stapel het op

Ga spelen met taal en ontdek deze super makkelijke manier om gedichten te maken.

Waarom

Een visie en een missie geven richting. Zonder richting ga je dobberen op een oceaan van mogelijkheden en kom je nooit daar waar je zijn wilt. Het is daarom van groot belang dat je je missie en visie helder hebt.

 

Maak je storyboard

Wat nu als je een toekomst voor ogen ziet waar je op dit moment nog helemaal geen ervaring mee hebt? Wat als je netwerk daar niet zit? Of als je je op onontgonnen terrein gaat begeven? Breng je reis in kaart met het storyboard.

Het stappenplan

Je kunt je doel alleen bereiken als je ook bereid bent om de bijbehorende stappen te zetten. Vul daarom jouw jaarplanning in, zodat je helder voor je ziet wanneer je wat gaat doen en wanneer.

Terugblik op deze week

Wat zijn je bevindingen van deze week? Neem even de tijd voor een terugblik op je leerpunten.

Alleen voor cursisten
8 Lessen

Week 5: Schitteren

Verankeren, dat is het thema van deze laatste week. En natuurlijk mag dit moment ook gevierd worden. Dit is het moment om te schitteren, te spetteren en te bruisen!

Wegwijzer voor deze week

Waar ga je deze week mee aan de slag? Lees het alvast op deze wegwijzer.

Beeldschrijven

Beelden brengen je op andere gedachten. Daarom deze opwarmer om jezelf meer ruimte in je hoofd te bezorgen.

Het handpalmverhaal

Maak je eigen handpalmverhaal en creëer daarmee in een notendop je belangrijkste persoonlijke verhaal.

Het belangrijkste document

Hoe blik jij later terug op wat jij gedaan hebt in jouw leven? En op jouw keuzes? Rek je verbeeldingskracht op met deze oefening: de allerbelangrijkste brief die je ooit gaat schrijven.

Jouw elixer

Aan het einde van een verhaal komt de held vaak thuis met een schat. Die schat staat bekend als het elixer. Het staat symbool voor de geleerde lessen op de reis. Het is vaak iets tastbaars dat de held aan de wereld kan laten zien. Een bewijs van de expeditie die afgelegd is. 

Terugblik op deze week

Wat zijn je bevindingen van deze week? Neem even de tijd voor een terugblik op je leerpunten.

Bemoedigingsbonus: begin met uitvoeren

Vaak maken kleine dingen het verschil. Om je te inspireren bij de uitvoering deel ik hier een serie super simpele tips, waarmee je op een makkelijke manier begint. De eerste stap op weg naar de uitvoering van jouw plan is zo snel gezet!

Lijstje: Boeken met meer verwondering

Heb je de smaak van het verwonderen te pakken? Laat je inspireren door deze boeken.
Pen
>